تختلف الدراسات التي تدرس النتائج الإيجابية أو السلبية التي يسببها تناول حبوب الفياجرا ومدى تأثيرها على جسم الإنسان. لذلك أتى من طرح مشروبات طبيعية بديلة لهذه الحبوب.
للفياجرا إستخدامات محددة وأهداف محددة لعل أبرزها معالجة ضعف الإنتصاب لدى الرجل. لكن هناك دراسات كثيرة تحذر من أضرارها الجانبية التي تبدأ بالإحمرار والصداع والمشاكل في الذاكرة لتصل إلى العمى وسرطان الجلد. بالتأكيد لا نعلم مدى دقة هذه الإحصاءات.
في المقابل، هناك دراسات تقول أن هذا العقار الجنسي الشهير يحمي من السمنة ويعطي رشاقة للإنسان. لا نعلم أيضا مدى دقتها.
الأكيد أمران: العديد يتناولون الحبوب خاصة كبار السن مع الحذر من جهة مرضى القلب ومرضى ضغط الدم.
ثانيا تناول كمية بكثافة شديدة يعطي نتائج غير محمودة. يكفي أن نطلع على قصة الرجل الذي تناول 35 حبة منها.
لهذا السبب نشر موقع "مان هيلص" الأمريكي مشروبات تحتوي على البدائل الطبيعية للفياجرا يتم تحضيرها كالتالي:
> المشروب الأول
- نصف شريحة من البطيخ
- نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل
- 2 عود كرفس
- نصف موزة
- ثمرة أفوكادو عدد 1
- ملعقة صغيرة من الريحان
- ثمرتين من التين
يتم وضع هذه الكميات في خلاط لتخلط جيدا، ويتم شربها. إضافة إلى أنها تحل مشكلة ضعف الإنتصاب فهي تخفف من الإجهاد والتوتر.
> المشروب الثاني
- نصف موزة
- ثمرة أفوكادو عدد 1
- ملعقة صغيرة من الريحان
- ثمرتين من التين
