يرغب كل رجل في الحصول على شعر صحي ورائع، طويل وجذّاب، لأنّه من الأمور الأساسيّة التي تحدّد الجمال والجاذبيّة بالنسبة إليه.
على الرّغم من أن الرجل الأصلع ملفت للنظر، يبقى الشّعر الطويل للرجل شيء أساسي في حياته، حتّى لا يشعر بالتقدم في السن أو لكي لا يعاني من المشاكل النفسيّة بسبب فقدان الشّعر وتساقطه بكثرة.
إذا كنت تشعر بأنّك تفقد شعرك، إليك أفضل النصائح والخلطات لتعتني به ولتعمل على تطويله وتكثيفه بسرعة وخلال فترة وجيزة:
النصائح
- ابتعد عن استخدام المنتجات التي تحتوي على المواد الكيمائية التي تدمر الشعر وتقضي عليه نهائياً وتسرّع من عمليّة التساقط.
- كما لا بدّ من عدم تعريض الشعر للحرارة وتجفيفه بالوسائل التي تعتمد على الحرارة الزائدة.
- يتكلّم بعض الخبراء أيضاً على ضرورة تناول الكثير من الفواكه والخضار واللّحوم والأسماك لتغذية الشّعر…
- تأكد من أنك تحصل على كمية كافية من الزنك والحديد والفيتامينات للحصول على شعر صحي.
- تناول مصادر الفيتامين "سي" الذّي يحارب التقصف ويكافح الجذور الحرّة التي تدمّر خلايا معينة في الجسم.
الخلطات
- امزج ثلاثة أوراق من الصبار مع العسل، وطبّق المزيج على الشعر لمدّة نصف الساعة، ثمّ اغسله بالماء الفاتر.
- اخلط ملعقة من ليستين الصويا، مع ملعقة من بذرة الحنطة وملعقة من العسل وأخرى من خميرة البيرة والزبادي وتناول المزيج كل يوم مع وجبة الفطور.
- امزج الطّماطم مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، وقم بتدفئة المزيج على النار. ضعه على فروة الرّأس واتركه لفترة طويلة، ثمّ اغسله.
