يستخدم معظم الأشخاص في العالم الفرشاة والمعجون لتنظيف الأسنان، غير أنه بإمكانك أن تقوم بالاعتماد على طرق أخرى لإبقاء فمك نظيفاً كي تحافظ على أسنانك.
الاعتناء بالأسنان أمر ضروري كي تبعد عنها خطر التسوس لأنك إذا أهملتها سوف تعاني كثيراً لإعادتها إلى حالتها الأساسية.
وإذا كنت من الأشخاص الذين يبحثون عن طرق غريبة لتنظيف الأسنان عندما لا يتوفر بالقرب منك معجون وفرشاة، إطلع على النقاط التالية.
- قم بوضع كمية من الماء في فمك بعد تناولك للمأكولات، لتعود وتبصقها فوراً. لا تتردد في تكرار هذه العملية خلال فترة النهار.
- استخدم بعضاً من المحارم التي تتواجد في الحمام لفرك أسنانك. هذه الطريقة تساعد على إزالة الجير الموجود على الأسنان.
- إلجأ إلى خيطان تنظيف الأسنان إذا لم يتوفر بالقرب منك فرشاة ومعجون. فهذه الطريقة كفيلة بإزالة رواسب الطعام المتبقية.
- قم بفرك أسنانك بالقليل من الزيت، ويفضل استخدام زيت السمسم أو زيت النخيل، كي تزيل الميكروبات المضرة من فمك لتحافظ عليها من التسوس. أما إذا لم يتوفر زيت السمسم أو زيت النخيل، فبإمكانك أن تستعمل زيت الزيتون أو زيت دوار الشمس.
- لا تتردد في مزج كمية من الملح في كوب من المياه، لتغسل فمك وأسنانك بها.
- أمزج القليل من البايكنغ صودا مع المياه ومرر الخليط على أسنانك. وبعد انتهاء العملية أغسل فمك جيداً. الطريقة هذه تحافظ على أسنانك وتبقيها بيضاء اللون أيضاً.
هذه الأساليب المميزة قد تكون فعالة وقد تحافظ على أسنانك إذا لم يتواجد بالقرب منك معجون وفرشاة لتنظيف الأسنان.
