البابايا هي نوع من أنواع الفواكه الإستوائيّة الشّهية التّي ظهرت في المكسيك وأمريكا وفي شبه الجزيرة العربيّة.
تسميتها تعود نسبة إلى شجرة الباباو الإستوائيّة التي تعطي ثمار البابايا على مدار السّنة، طعمها حلو ومذاقها لذيذ يشبه طعم المانجو. لونها الخارجيّ أخضر وفي الدّاخل أصفر مائل إلى اللّون البرتقاليّ، فيها بذور صغيرة وكثيرة تجتمع في نصف الثّمرة.
صابونة البابايا لها العديد من الفوائد الجماليّة للبشرة والجسم والشّعر، فهي غنيّة بالموادّ المفيدة والتي تعمل على التّرطيب للجسم بشكل عام.
هي غنيّة بمجوعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن (B1, B6 ,A,E,C) ، وكذلك فيها نسبة مهمّة من الحديد، والبوتاسيوم، والكالسيوم… تدخل البابايا في صناعة المكمّلات الغذائية وهي تحتوي على أنزيمات تساعد على هضم البروتينات.
تحتوي أيضاً على مواد مضادّة للأكسدة، تؤخّر علامات الشّيخوخة، وهي مناسبة لمن يعانون من مشاكل في القولون بفضل احتوائها على كمية جيّدة من الألياف، وهي تقلّل من نسبة نمو الخلايا السّرطانية.
للإستفادة من هذه الصّابونة العجيبة، لا بدّ من معرفة الفرق بينها وبين تلك، أي الصّابونة التّقليد التّي لا تتميّز بالفوائد كلّها. الصّابونة الأصليّة معروفة بلونها المائل إلى الصّفار والبرتقالي، ولا يمكن شراؤها إلّا من الصّيدليات حتى تكون الصّابونة الأصلية القادرة على توفير كل الفوائد. عليك الإبتعاد عن صابونة البابايا التّي تباع بسعر أرخص من سعر الصّيدليّة، والتي يكون لونها عادة داكن بعض الشيء.
