أفضل أنواع حبوب الزنك للرجال| راجل

إذا كنت تبحث عن أفضل أنواع حبوب الزنك للرجال في مقالنا التالي سنقدم لك لائحة بأفضل أنواع هذه الحبوب وأهمها.

لا يقل الزنك أهمية عن غذاء ملكات النحل للرجال فهو من المكملات الغذائية الضرورية وهذا بسبب خصائصه الفعالة في تقوية جهاز المناعة وعلاج الكثير من الأمراض التي تصيب الجسم.

أهمية الزنك لخلايا الجسم

يعتبر الزنك من العناصر الرئيسية لعمل خلايا الجسم وهو من ضمن الملتي فيتامين المهمة للرجال لأنه يساعد على:

تقوية جهاز المناعة مع التقدم في العمر.
محاربة البكتيريا والفيروسات المختلفة.
تأدية دورًا هامًا في عمل أكثر من 200 أنزيم بالجسم.
المساهمة في إنتاج البروتينات والأحماض الوراثية للخلايا.
تقليل عوارض الإنفلونزا.
العمل كمضاد للالتهابات الخطيرة التي تظهر على الجلد.
زيادة نشاط الجسم وحيوته.
تقوية عضلات القلب ومقاومة أمراض القلب الخطيرة.
محاربة حب الشباب والتخفيف من ظهورها.
المساعدة في التئام الجروح بطريقة أسرع.
زيادة معدلات الخصوبة.
خفض نسب الإصابة بالأمراض المزمنة مع التقدم بالعمر.

أطعمة تحتوي الزنك

يتواجد الزنك في الأطعمة التالية، وهي:

المكسرات
الألبان والأجبان
البيض
الشوكولاتة الداكنة
البقوليات
اللحوم
الشوفان

أحسن مكملات الزنك الضرورية

حبوب الزنك Life Extension

تعد من أفضل أنواع الكبسولات المتواجدة في الصيدليات، هذه الكبسولات مصنوعة من المواد الطبيعية تمامًا وليس لها أي آثار جانبية، تتميز بسرعة امتصاصها في الدم وتزيد من نسبة تركيز الزنك كما أن مفعولها يبدأ بعد مدة قصيرة.

حبوب الزنك 21^st century

تحتوي هذه الكبسولات 50 ملليغرام من الزنك بالإضافة إلى 125 ملليغرام من الكالسيوم وتعتبر هذه النسب مثالية في تقوية جهاز المناعة وتقوية بنية العظام.

حبوب الزنك Nature’s Way

تحتوي هذه الكبسولات نسب عالية من الزنك ولها تركيز عال بالعناصر الغذائية الأخرى مثل السيستين وفيتامين ب 6، تعتبر هذه الكبسولات المهمة لتقوية جهاز المناعة ومناسبة للأشخاص النباتيين كما تتميز بطعمها اللذيذ فهي تحتوي طعم التوت البري وهي مناسبة لجميع الأشخاص.

يعمل الجسم على امتصاص هذه الحبوب بطريقة أسرع من غيرها، ودائمًا ما ننصح بالاستعانة بالطبيب المختص فهو الشخص المخول تحديد أنواع الزنك المناسبة وسيشرح لك كيفية استخدام حبوب الزنك للرجال للتنعم بفوائده بالإضافة الكمية الموصي بها خلال النهار.