ما هو معدّل نبضات القلب الطّبيعي؟

معدل نبضات القلب الطبيعي

نبض القلب هو الموجة المتولدة في الشرايين نتيجة لانقباض القلب وهو ما يُدعى بالدارج بدقات القلب.

يقوم القلب بالنّبض الذي يزوّد الجسم بالدّم الضروريّ لإمداد كلّ أعضاء وأجهزة الجسم بالغذاء اللاّزم للقيام بجميع العمليّات المطلوبة منه دون توقّف.

ias

يمكن إحساس النبض عبر تحسّس الشرايين الكبيرة في جسم الإنسان في مناطق قربها من سطح جسم الإنسان مثل العنق، والمعصم.

معدل ضربات القلب قد يختلف من شخص لآخر حسب عمره ومعدل نشاطه. في الطفولة يكون معدل النبض عالياً ويقل مع تقدم العمر. كما يختلف معدل النبض بحسب حاجة الجسم والحالة النفسية، ففي ساعات الحركة والنشاط يزيد نبض الإنسان، بينما يكون نبضه في فترات الهدوء منخفضاً.

هناك بعض العوامل التي يمكن أن تؤثر على معدل ضربات القلب لدى الأشخاص الطبيعيين؛ وذلك مثل: معدل الحركة، النشاط البدني، حرارة الجو، وضع الجسم سواء في الراحة أو الوقوف، الإنفعالات، حجم الجسم، بعض الأدوية، معدل ضربات القلب الطبيعي.

يبلغ معدل ضربات القلب الطبيعي بين 60 الى 100 دقة في الدقيقة، وقد يصل عند الرياضيين إلى 40 دقة في الدقيقة عند الراحة، وهذه لائحة بمعدل ضربات القلب الطبيعي في حالات مختلفة:

  • معدل ضربات القلب للأطفال في أول شهر: 70-190
  • معدل ضربات القلب للأطفال بين شهر إلى 11 شهر: 80-160
  • معدل ضربات القلب للأطفال بين 1-2 سنة: 80-130
  • معدل ضربات القلب للأطفال بين 3-4 سنوات: 80-120
  • معدل ضربات القلب للأطفال بين 5-6 سنوات: 75-115
  • معدل ضربات القلب للأطفال بين 7-9 سنوات: 70-110
  • معدل ضربات القلب لأكثر من 10 سنوات: 60-100
  • معدل ضربات القلب الطبيعى للحامل: 80-100

تسجّل في نشرة راجل

واكب كل جديد في عالم الساعات والمحركات والتكنولوجيا والرياضة والسفر والأناقة والأموال والصحة وغيرها من العناوين في نشرتنا الأسبوعية