كثيرةٌ هي التقنيات التي نقرأ عنها او حتى نقوم بتجربتها والتي تساعد على علاج الكثير من الأمراض التي يعاني منها الانسان.
انتقلت الى الدّول العربية الكثير من الثقافات الشرقية التي تقوم على لغة الجسد او حتى على علاج امراض الجسد بالجسد نفسه. فكيف ذلك؟ ما نريد إخباركم به اليوم، هو ان جسم الانسان قادرٌ بنفسه ان يعالج كلّ الأمراض التي يعاني منها مثل الصداع او حتى الكثير من الحالات النفسية مثل الكآبة، القلق والاضطراب.
في السابق كنا قد تكلّمنا عن الكثير من التقنيات اليابانية منها تقنية Jin Shin Juyustu التي تقوم على استعمال أصابع اليد لعلاج النفس. اليوم، بثوانٍ معدودة أصبح بإمكانك ان تتخلّص من الشعور بالتوتّر الذي يتملّكك في رأسك وقد يقضي على شعورك بالرّاحة والاسترخاء.
فقد أثبتت هذه التقنية حسب الكثيرين الذين دائماً ما يعتمدونها على علاج مشكلة الصداع الشديد وأوجاع الرأس المؤلمة كما وتهدئة العيون بسبب تعرّضها للإشعاع الذي يصدر من الكمبيوتر او من الهاتف المحمول.
- ببساطة، اضغط على هذه المنطقة الصغيرة الفاصلة بين الحاجبين.
- قم بتحريك إصبعك بطريقة عامودية بطول 3 سم لمدّة دقيقتين على التوالي دون توقّف.
حسب الخبراء، هذا التدليك يظهر نتائجة بطريقة سريعة وفعّالة خاصّة بعد نهارٍ طويل متعب وشاقّ في الدوام!
