تكتل الدهون في الجسم من المخاطر التي تؤدي الى ظهور بعض الأمراض المزمنة، وقد تنوعت العلاجات والمنتجات الطبية والطبيعية لمحاربة الوزن الزائد، كالحبوب والخلطات… بالاضافة الى المشد الحراري الذي اعتبر من الوسائل الجيدة التي تتسبب بالتعرق وبالتالي بحرق الدهون وإزالتها من الجسم.
إن لف الحزام على البطن، يعمل على رفع حرارة الجسم، مما يؤدي الى فقدان الوزن بسبب التعرق بشكل كثيف عند القيام بحركة وبتمارين رياضية. ولكن مع الوقت، إن الحزام الذي يوضع بكثرة حول البطن، يؤدي الى ارتخاء العضلات في المعدة، فتصبح عملية حرق السعرات الحرارية صعبة جدا.
على الرغم من استخدامه من قبل الكثير من الناس، الا أن لديه العديد من المخاطر، فتشدد بعض المصادر على ضرورة الابتعاد عنه لأنه غير مفيد ولا يخفف من الوزن، فضلا عن أنه خطير اثناء ممارسة الرياضة وارتفاع حرارة الجسم.
إن دهون البطن، هي الأكثر صعوبة للإزالة من الجسم، فضلا عن أنها تنتج هرمونات تؤثر سلبا على صحة الرجل… أفضل طريقة تكون من خلال تخفيف كمية السعرات الحرارية من خلال الأطعمة الخفيفة، والابتعاد عن الدهون والأطعمة الدسمة. فالنظام الغذائي الحل الأنسب للحفاظ على جسم رشيق وصحة حيوية.